tranbärssås sötad med stevia
Lågt GI
GL 0.8 per typisk msk (15 g) · GL 5 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- måttlig bearbetning
tranbärssås sötad med stevia har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt tranbärssås (60). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.8.
Uppdaterad 28 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av tranbärssås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
tranbärssås sötad med stevia är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 14 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 1.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- ingen tillsatt socker
- innehåller kostfiber
- måttlig bearbetning
- lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för tranbärssås sötad med stevia?
tranbärssås sötad med stevia har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Är tranbärssås sötad med stevia bra för personer med insulinresistens?
tranbärssås sötad med stevia har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av tranbärssås har lägst glykemisk belastning?
tranbärssås sötad med stevia har lägst glykemisk belastning av alla former av tranbärssås i denna databas (5 per 100 g).
Se tranbärssås sötad med stevia i Logi-appen, med din portion.
