Tempererad kryddblandning
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Rik på antioxidanter
- Måttlig bearbetning på grund av fritering i olja
Tempererad kryddblandning har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 24 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Blandade kryddor
- GI 20 · GL 10 per 100 g
Blandade kryddor - GI 5 · GL 2 per 100 g roasted
Hela frön (senap, bockhornsklöver, spiskummin) för temperering - GI 10 · GL 4 per 100 g low sodium
Kryddblandning utan salt - GI 10 · GL 5 per 100 g pizza
Pizzakryddblandning - GI 10 · GL 5.5 per 100 g pickling
Inläggningskryddor - GI 10 · GL 5.5 per 100 g curcumarosemary extract
Kryddblandning med gurkmeja och rosmarinextrakt - GI 20 · GL 8 per 100 g mexican
Mexikansk kryddblandning - +13 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Tempererad kryddblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 20 g |
| Löslig | 6 g |
| Olöslig | 14 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 20 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Rik på antioxidanter
- Innehåller antiinflammatoriska föreningar
- Måttlig bearbetning på grund av fritering i olja
- Kan vara fettrik beroende på vilken olja som används
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Tempererad kryddblandning?
Det glykemiska indexet för Tempererad kryddblandning har ännu inte uppmätts. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Är Tempererad kryddblandning bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Tempererad kryddblandning är inte uppmätt. Med 30 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Blandade kryddor har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Blandade kryddor i denna databas har Hela frön (senap, bockhornsklöver, spiskummin) för temperering lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se Tempererad kryddblandning i Logi-appen, med din portion.
