superfood grädde söt och krämig
Medelhögt GI
GL 5 per typisk msk (15 g) · GL 33 per 100 g
- innehåller MCT från kokosnöt
- hög halt av mättat fett
superfood grädde söt och krämig har ett glykemiskt index på 55, lägre än vanligt Klassisk mjölkgrädde (60). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 5.
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk mjölkgrädde
- GI 60 · GL 15 per 100 g
Klassisk mjölkgrädde - GI 10 · GL 0.2 per 100 g varumärke: chobanisugar free
Chobani 0 socker kaffemjölk - GI 10 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Sockerfri mjölkgrädde - GI 10 · GL 0.3 per 100 g vanillasugar free
vaniljkräm - GI 60 · GL 8 per 100 g varumärke: oat_planet
havre planet grädde - GI 35 · GL 13 per 100 g plant based
Växtbaserad gräddersättning - GI 60 · GL 15 per 100 g vanilla
fransk vaniljkräm - +5 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
superfood grädde söt och krämig är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 28 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 24 g |
| Fiber | 4 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 2.8 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 26 g |
| Mättat | 24 g |
| Omättat | 2 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller MCT från kokosnöt
- innehåller viss mängd fiber
- hög halt av mättat fett
- innehåller tillsatt socker
- mycket bearbetad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för superfood grädde söt och krämig?
superfood grädde söt och krämig har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 5; per 100 g är den glykemiska belastningen 33.
Är superfood grädde söt och krämig bra för personer med insulinresistens?
superfood grädde söt och krämig har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av Klassisk mjölkgrädde har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk mjölkgrädde i denna databas har Chobani 0 socker kaffemjölk lägst glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Se superfood grädde söt och krämig i Logi-appen, med din portion.
