Stark ramenbuljong
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt natriuminnehåll
Stark ramenbuljong har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 27 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stark ramenbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 0.2 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 2 g |
| Mättat | 0.6 g |
| Omättat | 1.4 g |
| Natrium | 1100 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Innehåller en del protein
- Högt natriuminnehåll
- Processade ingredienser
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stark ramenbuljong?
Stark ramenbuljong har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Stark ramenbuljong bra för personer med insulinresistens?
Stark ramenbuljong har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Stark ramenbuljong blodsockret?
Stark ramenbuljong har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Stark ramenbuljong i Logi-appen, med din portion.
