sockerfria jordgubbar
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Innehåller naturliga sockerarter
sockerfria jordgubbar har ett glykemiskt index på 40, samma som vanligt Färska jordgubbar (40).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Färska jordgubbar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfria jordgubbar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 32 kcal |
| Kolhydrater | 7.7 g |
| Socker (totalt) | 4.9 g |
| Naturligt | 4.9 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.3 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mättat | 0.02 g |
| Omättat | 0.08 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Högt C-vitamininnehåll
- Bra fiberkälla
- Innehåller naturliga sockerarter
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfria jordgubbar?
sockerfria jordgubbar har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är sockerfria jordgubbar bra för personer med insulinresistens?
sockerfria jordgubbar har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Färska jordgubbar har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Färska jordgubbar i denna databas har Färska jordgubbar lägst glykemisk belastning (2.3 per 100 g).
Se sockerfria jordgubbar i Logi-appen, med din portion.
