sockerfri cheesecake
Lågt GI
GL 1.4 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
sockerfri cheesecake har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 23 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri cheesecake är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 24 g |
| Mättat | 13 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Inget tillsatt socker
- Måttligt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Processade ingredienser
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri cheesecake?
sockerfri cheesecake har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.4 per 100 g.
Är sockerfri cheesecake bra för personer med insulinresistens?
sockerfri cheesecake har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar sockerfri cheesecake blodsockret?
sockerfri cheesecake har en glykemisk belastning på 1.4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
- Relish med icke-närande sötningsmedel (stevia/erytritol) GI 5
-
chokladchips sötade med stevia eller erytritol GI 10 - sockerfri chokladglasspinne GI 15
- sockerfria mintchokladkarameller GI 20
- sockerfri chokladbar GI 20
- sockerfria chokladvåfflor GI 45
- sockerfria kokoskakor GI 35
- sockerfri dulce de leche GI 35
Se sockerfri cheesecake i Logi-appen, med din portion.
