sockerfri chokladglasspinne

GI 15 · LågtGL 2 / 100 g6/10

Lågt GI

15 GI

GL 2 per 100 g

Logi-poäng 6/10
  • Lågt glykemiskt index och belastning
  • Måttligt bearbetad

sockerfri chokladglasspinne har ett glykemiskt index på 15, lägre än vanligt chokladglasspinne (18).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av chokladglasspinne

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

sockerfri chokladglasspinne är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

180
Kalorier
14 g
Kolhydrater
4 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Kolhydrater14 g
Socker (totalt)2 g
Naturligt2 g
Tillsatt0 g
Fiber6 g
Löslig2 g
Olöslig4 g
Protein4 g
Fett13 g
Mättat8 g
Omättat5 g
Natrium80 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Lågt glykemiskt index och belastning
  • Högt fiberinnehåll
  • Inget tillsatt socker
  • Måttligt bearbetad
  • Innehåller mättat fett
  • Låg mikronäringstäthet

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för sockerfri chokladglasspinne?

sockerfri chokladglasspinne har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Är sockerfri chokladglasspinne bra för personer med insulinresistens?

sockerfri chokladglasspinne har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av chokladglasspinne har lägst glykemisk belastning?

sockerfri chokladglasspinne har lägst glykemisk belastning av alla former av chokladglasspinne i denna databas (2 per 100 g).

Se sockerfri chokladglasspinne i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.