sockerfri choklad- och hallongenoise
Lågt GI
GL 7 per 100 g
- Lågt innehåll av tillsatt socker
- Bearbetade ingredienser
sockerfri choklad- och hallongenoise har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt Genoise (55).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Genoise
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri choklad- och hallongenoise är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 22 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 4.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt innehåll av tillsatt socker
- Innehåller fibrer från hallon och kakao
- Måttligt proteininnehåll
- Bearbetade ingredienser
- Innehåller mättat fett
- Måttlig glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri choklad- och hallongenoise?
sockerfri choklad- och hallongenoise har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Är sockerfri choklad- och hallongenoise bra för personer med insulinresistens?
sockerfri choklad- och hallongenoise har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Genoise har lägst glykemisk belastning?
sockerfri choklad- och hallongenoise har lägst glykemisk belastning av alla former av Genoise i denna databas (7 per 100 g).
Se sockerfri choklad- och hallongenoise i Logi-appen, med din portion.
