smaksatt gräddeersättning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
smaksatt gräddeersättning har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas smaksatt gräddeersättning över genomsnittet i glykemiskt index.
smaksatt gräddeersättning är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller viss mängd omättat fett
- ✓ ger en liten mängd protein
- ✗ hög tillsatt sockerhalt
- ✗ måttlig glykemisk belastning och index
- ✗ ingen fiber, mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 25g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 20g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 8g |
| Mättat | 6g |
| Omättat | 2g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för smaksatt gräddeersättning?
smaksatt gräddeersättning har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är smaksatt gräddeersättning bra för personer med insulinresistens?
smaksatt gräddeersättning har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar smaksatt gräddeersättning blodsockret?
smaksatt gräddeersättning har en glykemisk belastning på 15 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →