Skummjölksproteinisolat
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Skummjölksproteinisolat har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Skummjölksproteinisolat bland de lägsta i glykemiskt index.
Skummjölksproteinisolat är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket högt proteininnehåll
- ✓ mycket låg socker- och laktoshalt
- ✓ låg fetthalt
- ✗ mycket bearbetad
- ✗ nästan ingen fiber
- ✗ kan innehålla tillsatser eller smakämnen
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 90g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 0.5g |
| Natrium | 200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Skummjölksproteinisolat?
Skummjölksproteinisolat har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Skummjölksproteinisolat bra för personer med insulinresistens?
Skummjölksproteinisolat har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Skummjölksproteinisolat blodsockret?
Skummjölksproteinisolat har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →