Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas)

Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas)

Inget glykemiskt index8.5/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt fiberinnehåll

Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Uppdaterad 29 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Kycklingbröst

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

110
Kalorier
0 g
Kolhydrater
23 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
Kalorier110 kcal
Kolhydrater0 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein23 g
Fett1.5 g
Mättat0.4 g
Omättat1.1 g
Natrium60 mg

Bearbetningsgrad

30%
Minimal
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt fett- och kolhydratinnehåll
  • Minimal bearbetning
  • Lågt fiberinnehåll
  • Natrium från kryddning

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas)?

Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).

Är Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) bra för personer med insulinresistens?

Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Vilken form av Kycklingbröst har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Kycklingbröst i denna databas har Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Skinnfri kycklingbröst, kryddat (för enchiladas) i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.