Sfelaoch
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
Sfelaoch har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 16 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sfelaoch är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
330
Kalorier
1.5 g
Kolhydrater
20 g
Protein
27 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 330 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 27 g |
| Mättat | 18 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Källa till kalcium
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sfelaoch?
Det glykemiska indexet för Sfelaoch har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Sfelaoch bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Sfelaoch är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Sfelaoch i Logi-appen, med din portion.
