Rökt kalkonbröst fettsnålt

Inget glykemiskt index7/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
  • Mycket låg fetthalt
  • Måttligt natriuminnehåll

Rökt kalkonbröst fettsnålt har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 9 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av kalkonbröst

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Rökt kalkonbröst fettsnålt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

95
Kalorier
2 g
Kolhydrater
20 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
Kalorier95 kcal
Kolhydrater2 g
Socker (totalt)1 g
Naturligt1 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein20 g
Fett0.5 g
Mättat0.1 g
Omättat0.4 g
Natrium900 mg

Bearbetningsgrad

70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Mycket låg fetthalt
  • Högt proteininnehåll
  • Inget tillsatt socker
  • Måttligt natriuminnehåll
  • Processad köttprodukt
  • Minimalt fiberinnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Rökt kalkonbröst fettsnålt?

Det glykemiska indexet för Rökt kalkonbröst fettsnålt har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Är Rökt kalkonbröst fettsnålt bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Rökt kalkonbröst fettsnålt är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av kalkonbröst har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av kalkonbröst i denna databas har Kalkon- och grönsaksgryta lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Rökt kalkonbröst fettsnålt i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.