pepperoni-ostbredbar
Lågt GI
GL 0.6 per 100 g
- Proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
pepperoni-ostbredbar har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
pepperoni-ostbredbar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 30 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Proteinkälla
- Innehåller kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessade ingredienser
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pepperoni-ostbredbar?
pepperoni-ostbredbar har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.6 per 100 g.
Är pepperoni-ostbredbar bra för personer med insulinresistens?
pepperoni-ostbredbar har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar pepperoni-ostbredbar blodsockret?
pepperoni-ostbredbar har en glykemisk belastning på 0.6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
- Petit Billy-ost inget GI
- Petit Suisse 0% GI 35
-
pimentoostspread inget GI -
Pistage skyr GI 40 -
Osötad grekisk yoghurt med färska skivor av persika GI 35 -
Laktosfri grekisk yoghurt (siktad, låg fetthalt, med probiotika) GI 18 - Fermenterad naturell kefir med mandelflarn GI 25
- Naturlig osötad kefir med chiafrön GI 25
Se pepperoni-ostbredbar i Logi-appen, med din portion.
