Pistage skyr

Pistage skyr

GI 40 · LågtGL 2.4 / 100 g7.5/10

Lågt GI

40 GI

GL 2.4 per 100 g

Logi-poäng 7.5/10
  • Lågt fettinnehåll
  • Innehåller tillsatt socker

Pistage skyr har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).

Uppdaterad 22 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Pistage skyr är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

70
Kalorier
6 g
Kolhydrater
9 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
Kalorier70 kcal
Kolhydrater6 g
Socker (totalt)5.5 g
Naturligt2.5 g
Tillsatt3 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein9 g
Fett0.5 g
Mättat0.3 g
Omättat0.2 g
Natrium40 mg

Bearbetningsgrad

70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Lågt fettinnehåll
  • Högt proteininnehåll
  • Låg glykemisk belastning
  • Innehåller tillsatt socker
  • Ingen kostfiber

Allergener

Innehåller: mjölknötter

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Pistage skyr?

Pistage skyr har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2.4 per 100 g.

Är Pistage skyr bra för personer med insulinresistens?

Pistage skyr har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Pistage skyr blodsockret?

Pistage skyr har en glykemisk belastning på 2.4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Pistage skyr i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.