Passata utan salt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Passata utan salt har ett glykemiskt index på 38, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Passata utan salt bland de lägsta i glykemiskt index.
Passata utan salt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 8.2g |
| Socker (totalt) | 4.5g |
| Naturligt | 4.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.7g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1.2g |
| Protein | 1.8g |
| Fett | 0.3g |
| Mättat | 0.04g |
| Omättat | 0.26g |
| Natrium | 14mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Passata utan salt?
Passata utan salt har ett glykemiskt index på 38, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Passata utan salt bra för personer med insulinresistens?
Passata utan salt har ett lågt glykemiskt index (38), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Passata utan salt blodsockret?
Passata utan salt har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →