ört-smaksatt godis
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
ört-smaksatt godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 77 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas ört-smaksatt godis bland de högsta i glykemiskt index.
ört-smaksatt godis kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt natrium
- ✓ fettfri
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ extremt högt tillsatt socker
- ✗ ingen fiber eller protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 97g |
| Socker (totalt) | 70g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 65g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ört-smaksatt godis?
ört-smaksatt godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 77 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är ört-smaksatt godis bra för personer med insulinresistens?
ört-smaksatt godis har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar ört-smaksatt godis blodsockret?
ört-smaksatt godis har en glykemisk belastning på 77 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →