ört-smaksatt godis
Högt GI
GL 92.4 per typisk stycke (120 g) · GL 77 per 100 g
- lågt natrium
- mycket hög glykemisk belastning
ört-smaksatt godis har ett glykemiskt index på 80, samma som vanligt Godis (80). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 92.4.
Uppdaterad 17 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 4.3 per 100 g They contain significantly less sugar and a lower glycemic load, making them much better for blood sugar management.
Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer - GL 28 per 100 g They provide natural sweetness with some fiber and no added sugars, resulting in a lower glycemic impact.
torkad lakritsrot
Former av Godis
- GI 80 · GL 72 per 100 g
Godis - GI 5 · GL 4.3 per 100 g sugar freeherbal Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer
- Russell Stover sockerfria choklad- och kokosgodisarGI 20 · GL 12 per 100 g varumärke: russell_stoversugar free
- sockerfria mintchokladkaramellerGI 20 · GL 15 per 100 g sugar freemint
- proteinrika godisarGI 45 · GL 16 per 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 per 100 g chocolateroche
chokladgodis roche - GI 65 · GL 39 per 100 g michalki
Michałki - +9 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ört-smaksatt godis är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 97 g |
| Socker (totalt) | 70 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 65 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- lågt natrium
- fettfri
- mycket hög glykemisk belastning
- extremt högt tillsatt socker
- ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ört-smaksatt godis?
ört-smaksatt godis har ett glykemiskt index på 80 (Högt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 92.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 77.
Är ört-smaksatt godis bra för personer med insulinresistens?
ört-smaksatt godis har ett högt glykemiskt index (80) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer.
Vilken form av Godis har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Godis i denna databas har Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer lägst glykemisk belastning (4.3 per 100 g).
Se ört-smaksatt godis i Logi-appen, med din portion.
