Naturlig mandelarom
Lågt GI
GL 0.5 per 100 g
- Inget tillsatt socker
- Bearbetad ingrediens
Naturlig mandelarom har ett glykemiskt index på 5 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Naturlig mandelarom är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 10 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Lågt kaloriinnehåll per portion
- Bearbetad ingrediens
- Försumbart näringsvärde
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturlig mandelarom?
Naturlig mandelarom har ett glykemiskt index på 5 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.5 per 100 g.
Är Naturlig mandelarom bra för personer med insulinresistens?
Naturlig mandelarom har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Naturlig mandelarom blodsockret?
Naturlig mandelarom har en glykemisk belastning på 0.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Naturlig mandelarom i Logi-appen, med din portion.
