Amatricianasås
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Innehåller protein från fläsk och ost
- Högt natriuminnehåll
Amatricianasås har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Amatricianasås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller protein från fläsk och ost
- Källa till hälsosamma fetter från olivolja
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller mättat fett från charkuterier och ost
- Måttlig bearbetningsnivå
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Amatricianasås?
Amatricianasås har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Amatricianasås bra för personer med insulinresistens?
Amatricianasås har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Amatricianasås blodsockret?
Amatricianasås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Amatricianasås i Logi-appen, med din portion.
