Naturella majschips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Naturella majschips har ett glykemiskt index på 72, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 47 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Naturella majschips bland de högsta i glykemiskt index.
Naturella majschips kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller kostfiber
- ✓ Måttligt proteininnehåll
- ✗ Hög glykemisk belastning och index
- ✗ Högt fettinnehåll
- ✗ Höggradigt bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 490 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 6g |
| Fett | 24g |
| Mättat | 3.5g |
| Omättat | 18g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturella majschips?
Naturella majschips har ett glykemiskt index på 72, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 47 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Naturella majschips bra för personer med insulinresistens?
Naturella majschips har ett högt glykemiskt index (72). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Naturella majschips blodsockret?
Naturella majschips har en glykemisk belastning på 47 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →