mandelbiscotti
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
mandelbiscotti har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas mandelbiscotti över genomsnittet i glykemiskt index.
mandelbiscotti är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller enkelomättade fetter
- ✓ Måttligt protein innehåll
- ✓ Innehåller viss fiber
- ✗ Hög glykemisk belastning och index
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Hög halt av raffinerade kolhydrater
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 430 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 28g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 20g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 9g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 11g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mandelbiscotti?
mandelbiscotti har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är mandelbiscotti bra för personer med insulinresistens?
mandelbiscotti har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar mandelbiscotti blodsockret?
mandelbiscotti har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →