Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja bland de lägsta i glykemiskt index.
Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lägre mättat fett än smör
- ✓ Innehåller hjärtvänliga omättade fetter
- ✗ Bearbetad livsmedelsprodukt
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Lågt protein- och fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 1g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 41g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 28g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja?
Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja bra för personer med insulinresistens?
Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja blodsockret?
Mindre fetthaltigt smöralternativ med olivolja har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →