Minas Padrão-ost
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Utmärkt proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
Minas Padrão-ost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Minas Padrão-ost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
2.5 g
Kolhydrater
22 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 2.5 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 16 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Utmärkt proteinkälla
- Mycket lågt kolhydratinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Höga natriumnivåer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Minas Padrão-ost?
Det glykemiska indexet för Minas Padrão-ost har ännu inte uppmätts. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Minas Padrão-ost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Minas Padrão-ost är inte uppmätt. Med 2.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Minas Padrão-ost i Logi-appen, med din portion.
