GL 15 per 100 g
Metamucil gummies utan tillsatt socker har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt Gelégodis (80).
Uppdaterad 20 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Metamucil gummies utan tillsatt socker är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Löslig | 25 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Metamucil gummies utan tillsatt socker har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Metamucil gummies utan tillsatt socker har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Metamucil gummies utan tillsatt socker har lägst glykemisk belastning av alla former av Gelégodis i denna databas (15 per 100 g).
Se Metamucil gummies utan tillsatt socker i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.