mejerifri vaniljkräm
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
mejerifri vaniljkräm har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas mejerifri vaniljkräm bland de lägsta i glykemiskt index.
mejerifri vaniljkräm är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✓ hela livsmedelsingredienser
- ✓ innehåller nyttiga fetter
- ✗ måttligt mättat fett
- ✗ måttlig kaloritäthet
- ✗ lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 15g |
| Socker (totalt) | 6g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 16g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mejerifri vaniljkräm?
mejerifri vaniljkräm har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är mejerifri vaniljkräm bra för personer med insulinresistens?
mejerifri vaniljkräm har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar mejerifri vaniljkräm blodsockret?
mejerifri vaniljkräm har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →