Mejerifri cashewsås

GI 20 · LågtGL 0.3 / msk7/10

Lågt GI

20 GI

GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g

Logi-poäng 7/10

Inga tillsatta sockerarter
Måttlig kaloritäthet

Mejerifri cashewsås har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.

Uppdaterad 15 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Relaterade former

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Mejerifri cashewsås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

180

Kalorier

10 g

Kolhydrater

5 g

Protein

14 g

Fett

per 100g

Kalorier	180 kcal
Kolhydrater	10 g
Socker (totalt)	2 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	0 g
Fiber	1.5 g
Löslig	0.45 g
Olöslig	1.05 g
Protein	5 g
Fett	14 g
Mättat	2.5 g
Omättat	11 g
Natrium	200 mg

Bearbetningsgrad

40%

Måttlig

Varför detta betyg?

Inga tillsatta sockerarter
Innehåller hälsosamma enkelomättade fetter
Mejerifritt alternativ
Måttlig kaloritäthet
Innehåller viss mättad fett

Allergener

Innehåller: nötter

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Mejerifri cashewsås?

Mejerifri cashewsås har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.

Är Mejerifri cashewsås bra för personer med insulinresistens?

Mejerifri cashewsås har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Mejerifri cashewsås blodsockret?

Mejerifri cashewsås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Mejerifri cashewsås i Logi-appen, med din portion.