malet älgkött
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- mycket högt proteininnehåll
- innehåller kolesterol
malet älgkött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
malet älgkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
137
Kalorier
0 g
Kolhydrater
22.5 g
Protein
4.3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 137 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22.5 g |
| Fett | 4.3 g |
| Mättat | 1.6 g |
| Omättat | 2.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- mycket högt proteininnehåll
- låg halt av mättat fett
- inga kolhydrater eller sockerarter
- innehåller kolesterol
- lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för malet älgkött?
malet älgkött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är malet älgkött bra för personer med insulinresistens?
malet älgkött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se malet älgkött i Logi-appen, med din portion.
