lätt smörgåsfett
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
lätt smörgåsfett har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas lätt smörgåsfett bland de lägsta i glykemiskt index.
lätt smörgåsfett är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt kaloriinnehåll jämfört med smör
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✓ Berikat med vitaminer
- ✗ Högt processad
- ✗ Innehåller tillsatta emulgeringsmedel och salt
- ✗ Lågt innehåll av protein och fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 280 kcal |
| Kolhydrater | 2g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 40g |
| Mättat | 10g |
| Omättat | 30g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lätt smörgåsfett?
lätt smörgåsfett har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är lätt smörgåsfett bra för personer med insulinresistens?
lätt smörgåsfett har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar lätt smörgåsfett blodsockret?
lätt smörgåsfett har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →