lammbuljong
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt natriuminnehåll
lammbuljong har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 17 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lammbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
15
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
2.5 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Proteinkälla
- Minimalt med kolhydrater
- Högt natriuminnehåll
- Försumbar mängd fibrer
- Låg mikronäringstäthet
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lammbuljong?
lammbuljong har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är lammbuljong bra för personer med insulinresistens?
lammbuljong innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se lammbuljong i Logi-appen, med din portion.
