Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) bland de lägsta i glykemiskt index.
Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt mättat fett
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Högt totalt sockerinnehåll
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiberhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 360 kcal |
| Kolhydrater | 52g |
| Socker (totalt) | 52g |
| Naturligt | 52.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 36g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 0.3g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk)?
Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) bra för personer med insulinresistens?
Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) blodsockret?
Laktosfri, låg fetthalt mjölkpulver (ekologisk skummjölk) har en glykemisk belastning på 23 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →