Lagrad ost
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Lagrad ost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Lagrad ost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
400
Kalorier
1 g
Kolhydrater
27 g
Protein
32 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 32 g |
| Mättat | 20 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på kalcium
- Mycket lågt kolhydratinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller inga fibrer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lagrad ost?
Det glykemiska indexet för Lagrad ost har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Lagrad ost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Lagrad ost är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Lagrad ost i Logi-appen, med din portion.
