Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
- Högt proteininnehåll
- Ingen fiber
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 22 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kycklingbröst
- inget GI
Kycklingbröst - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kycklingbröst med pankopanering - inget GI steamed
Ångkokt kycklingbröst - inget GI pasture raised
Betesuppfödd kycklingfilé - inget GI canned
Ekologiskt konserverat kycklingbröst - inget GI bakedlow sodium
fågelkött - +17 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 0.9 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt fett- och natriuminnehåll
- Inga tillsatta sockerarter
- Ingen fiber
- Låg mångfald av mikronäringsämnen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt?
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt bra för personer med insulinresistens?
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Kycklingbröst har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kycklingbröst i denna databas har Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt i Logi-appen, med din portion.
