Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt bland de lägsta i glykemiskt index.
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt fett- och natriuminnehåll
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Låg mångfald av mikronäringsämnen
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 23.5g |
| Fett | 1.2g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 0.9g |
| Natrium | 45mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt?
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt bra för personer med insulinresistens?
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt blodsockret?
Kycklingbröst kokt försiktigt i vatten utan tillsatt salt har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →