kryddig olivolja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
kryddig olivolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas kryddig olivolja bland de lägsta i glykemiskt index.
kryddig olivolja är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ inga kolhydrater och sockerarter
- ✓ låg bearbetningsnivå
- ✓ högt innehåll av omättade fetter
- ✗ mycket högt kaloriinnehåll
- ✗ brist på fibrer och protein
- ✗ brist på vitaminer och mineraler
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 100g |
| Mättat | 14g |
| Omättat | 86g |
| Natrium | 2mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kryddig olivolja?
kryddig olivolja har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är kryddig olivolja bra för personer med insulinresistens?
kryddig olivolja har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar kryddig olivolja blodsockret?
kryddig olivolja har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →