Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber bland de lägsta i glykemiskt index.
Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 35g |
| Socker (totalt) | 7g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 25g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 1.2g |
| Natrium | 4000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber?
Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber bra för personer med insulinresistens?
Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber blodsockret?
Krydd- och grönsaksblandning med kostfiber har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →