krabbsmak
GI 50 · LågtGL 7 / 100 g3/10
Lågt GI
50 GI
GL 7 per 100 g
Logi-poäng 3/10
- måttligt proteininnehåll
- högt natriuminnehåll
krabbsmak har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
krabbsmak är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
95
Kalorier
15 g
Kolhydrater
7 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Kolhydrater | 15 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- måttligt proteininnehåll
- låg mättad fetthalt
- högt natriuminnehåll
- innehåller tillsatt socker
- lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för krabbsmak?
krabbsmak har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Är krabbsmak bra för personer med insulinresistens?
krabbsmak har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar krabbsmak blodsockret?
krabbsmak har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se krabbsmak i Logi-appen, med din portion.
