konserverad skinka

Inget glykemiskt index4.5/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

1.5 g kolhydrater per 100 g

Logi-poäng 4.5/10

konserverad skinka har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 22 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

konserverad skinka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

130

Kalorier

1.5 g

Kolhydrater

17 g

Protein

6 g

Fett

per 100g

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Ingen EU-14 allergen angiven

Vad är det glykemiska indexet för konserverad skinka?

Det glykemiska indexet för konserverad skinka har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Är konserverad skinka bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för konserverad skinka är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Kokt skinka har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Kokt skinka i denna databas har honungsskinka lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se konserverad skinka i Logi-appen, med din portion.