Junior Frosty
Medelhögt GI
GL 21 per 100 g
- Innehåller lite kalcium
- Högt sockerinnehåll
Junior Frosty har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g This provides a rich, chocolatey dessert experience with a significantly lower GI (10) and GL (1) compared to the Frosty.
avokado chokladmousse (med munkfrukt) - GL 2 per 100 g This swap offers a creamy, sweet, and satisfying alternative with a much lower glycemic impact (GI 35, GL 2).
Grekisk yoghurt med bär och chiafrön - GL 1 per 100 g The high protein and fiber content in this option helps stabilize blood sugar, with a very low GL of 1.
Låg fetthalt keso med chiafrön och kanel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Junior Frosty är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 24 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 22 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 110 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller lite kalcium
- Ger en liten mängd protein
- Högt sockerinnehåll
- Ultraprocessad
- Hög glykemisk belastning
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Junior Frosty?
Junior Frosty har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 21 per 100 g.
Är Junior Frosty bra för personer med insulinresistens?
Junior Frosty har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är avokado chokladmousse (med munkfrukt).
Hur påverkar Junior Frosty blodsockret?
Junior Frosty har en glykemisk belastning på 21 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Junior Frosty i Logi-appen, med din portion.
