japansk barbecuesås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
japansk barbecuesås har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas japansk barbecuesås över genomsnittet i glykemiskt index.
japansk barbecuesås är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg fetthalt
- ✓ Innehåller lite protein
- ✗ Mycket hög sockerhalt
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Extremt högt natrium
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 38g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 30g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 4000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för japansk barbecuesås?
japansk barbecuesås har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är japansk barbecuesås bra för personer med insulinresistens?
japansk barbecuesås har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar japansk barbecuesås blodsockret?
japansk barbecuesås har en glykemisk belastning på 23 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →