Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) bland de lägsta i glykemiskt index.
Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller fermenterad miso (probiotika)
- ✓ Lågt tillsatt socker
- ✓ Källa till växtprotein
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Måttlig bearbetning
- ✗ Innehåller tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 15g |
| Socker (totalt) | 6g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 2.5g |
| Natrium | 2500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel)?
Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) bra för personer med insulinresistens?
Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) blodsockret?
Miso ingefärssås (minimalt sötningsmedel) har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →