Isländsk skyr med färsk limejuice
Lågt GI
GL 1.5 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Måttligt bearbetad
Isländsk skyr med färsk limejuice har ett glykemiskt index på 36 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Isländsk skyr med färsk limejuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kolhydrater | 4.2 g |
| Socker (totalt) | 3.8 g |
| Naturligt | 3.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 10.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 38 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg fetthalt och sockerhalt
- Minimalt med tillsatta ingredienser
- Måttligt bearbetad
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Isländsk skyr med färsk limejuice?
Isländsk skyr med färsk limejuice har ett glykemiskt index på 36 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.5 per 100 g.
Är Isländsk skyr med färsk limejuice bra för personer med insulinresistens?
Isländsk skyr med färsk limejuice har ett lågt glykemiskt index (36), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Isländsk skyr med färsk limejuice blodsockret?
Isländsk skyr med färsk limejuice har en glykemisk belastning på 1.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Isländsk skyr med färsk limejuice i Logi-appen, med din portion.
