hummerkött
Inget glykemiskt index8.5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
hummerkött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
hummerkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
90
Kalorier
0.7 g
Kolhydrater
19 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Kolhydrater | 0.7 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.6 g |
| Natrium | 423 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt fettinnehåll
- rikt på mineraler
- måttligt natriuminnehåll
- lågt fiberinnehåll
- potentiell allergen
Allergener
Innehåller: skaldjur
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för hummerkött?
hummerkött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.7 g per 100 g).
Är hummerkött bra för personer med insulinresistens?
hummerkött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se hummerkött i Logi-appen, med din portion.
