högproteindessert mango passionsfrukt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
högproteindessert mango passionsfrukt har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas högproteindessert mango passionsfrukt bland de lägsta i glykemiskt index.
högproteindessert mango passionsfrukt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg glykemisk belastning
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ måttligt kaloriinnehåll
- ✗ tillsatt socker
- ✗ lågt fiberinnehåll
- ✗ mejeriprodukt (möjlig intolerans)
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 90 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 7g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 3g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 8g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för högproteindessert mango passionsfrukt?
högproteindessert mango passionsfrukt har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är högproteindessert mango passionsfrukt bra för personer med insulinresistens?
högproteindessert mango passionsfrukt har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar högproteindessert mango passionsfrukt blodsockret?
högproteindessert mango passionsfrukt har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →