Hemmagjord creamer med osötad kakao
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Hemmagjord creamer med osötad kakao har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Hemmagjord creamer med osötad kakao bland de lägsta i glykemiskt index.
Hemmagjord creamer med osötad kakao är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ingen tillsatt socker
- ✓ Hög fiberhalt (från kakao)
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✗ Innehåller icke-näringsgivande sötningsmedel
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 0.8g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hemmagjord creamer med osötad kakao?
Hemmagjord creamer med osötad kakao har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Hemmagjord creamer med osötad kakao bra för personer med insulinresistens?
Hemmagjord creamer med osötad kakao har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Hemmagjord creamer med osötad kakao blodsockret?
Hemmagjord creamer med osötad kakao har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →