is-latte
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- innehåller protein
- innehåller tillsatt socker
is-latte har ett glykemiskt index på 38 (Lågt).
Uppdaterad 27 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
is-latte är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 48 kcal |
| Kolhydrater | 6.5 g |
| Socker (totalt) | 6.2 g |
| Naturligt | 2.7 g |
| Tillsatt | 3.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 0.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller protein
- ger kalcium
- innehåller tillsatt socker
- måttligt bearbetad
- lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för is-latte?
is-latte har ett glykemiskt index på 38 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är is-latte bra för personer med insulinresistens?
is-latte har ett lågt glykemiskt index (38), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar is-latte blodsockret?
is-latte har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
- Kylt rooiboste med en skvätt grädde inget GI
-
iste GI 55 - iced white mocha GI 65
-
India pale ale öl GI 110 -
Vatten med naturliga smaker (utan tillsatt socker) inget GI -
Kolsyrat vatten med färska körsbär och myntablad GI 5 -
Vatten med sockerfria elektrolyttabletter inget GI - Vatten med färska apelsinskivor och zinktillskott inget GI
Se is-latte i Logi-appen, med din portion.
