gurksallad med majonnäs
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Innehåller färsk gurka
- Innehåller bearbetad majonnäs
gurksallad med majonnäs har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 16 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
gurksallad med majonnäs är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller färsk gurka
- Låg glykemisk belastning
- Innehåller bearbetad majonnäs
- Måttligt natriuminnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för gurksallad med majonnäs?
gurksallad med majonnäs har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är gurksallad med majonnäs bra för personer med insulinresistens?
gurksallad med majonnäs har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar gurksallad med majonnäs blodsockret?
gurksallad med majonnäs har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se gurksallad med majonnäs i Logi-appen, med din portion.
