grytstek av nötkött
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- högt proteininnehåll
- innehåller mättat fett
grytstek av nötkött har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 22 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
grytstek av nötkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
180
Kalorier
2 g
Kolhydrater
25 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt kolhydratinnehåll
- minimal bearbetning
- innehåller mättat fett
- måttlig natriumnivå
- ingen fiberhalt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för grytstek av nötkött?
Det glykemiska indexet för grytstek av nötkött har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är grytstek av nötkött bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för grytstek av nötkött är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
- Magert gräsbetat nötkött med blomkålsbuketter och kryddor GI 15
- ugnsstekt kycklingben inget GI
- ugnsstekt kycklinglår inget GI
- Rostad kycklingbröst med spenat, valnötter och olivoljebaserad vinägrett GI 5
- rostat ägg inget GI
-
Rosbiff med örter inget GI -
Carnitas fläskkött inget GI - ugnsstekt kanin inget GI
Se grytstek av nötkött i Logi-appen, med din portion.
