fullfet färskost
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Bra källa till kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
fullfet färskost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4.1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av färskost
- inget GI
färskost - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Färskost med lök och gräslök - Färskost med oliverGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Gräddost med rädisa - mexikansk färskostGI 35 · GL 1 per 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
växtbaserad färskost - Färskost med paprika och chiliGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- +11 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fullfet färskost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 342 kcal |
| Kolhydrater | 4.1 g |
| Socker (totalt) | 3.8 g |
| Naturligt | 3.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 6.2 g |
| Fett | 34 g |
| Mättat | 20 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 321 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra källa till kalcium
- Innehåller protein av hög kvalitet
- Högt innehåll av mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
- Mycket lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fullfet färskost?
Det glykemiska indexet för fullfet färskost har ännu inte uppmätts. Innehåller 4.1 g kolhydrater per 100 g.
Är fullfet färskost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för fullfet färskost är inte uppmätt. Med 4.1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av färskost har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av färskost i denna databas har Färskost med lök och gräslök lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se fullfet färskost i Logi-appen, med din portion.
