Foam center (confectionery)
Högt GI
GL 92.4 per typisk stycke (120 g) · GL 77 per 100 g
- Low fat content
- Very high sugar content
Foam center (confectionery) har ett glykemiskt index på 85, högre än vanligt Godis (80). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 92.4.
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Godis
- GI 80 · GL 72 per 100 g
Godis - GI 5 · GL 4.3 per 100 g sugar freeherbal
Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer - Russell Stover sockerfria choklad- och kokosgodisarGI 20 · GL 12 per 100 g varumärke: russell_stoversugar free
- sockerfria mintchokladkaramellerGI 20 · GL 15 per 100 g sugar freemint
- proteinrika godisarGI 45 · GL 16 per 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 per 100 g chocolateroche
chokladgodis roche - GI 65 · GL 39 per 100 g michalki
Michałki - +9 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Foam center (confectionery) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 90 g |
| Socker (totalt) | 85 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 80 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Low fat content
- Virtually no saturated fat
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Foam center (confectionery)?
Foam center (confectionery) har ett glykemiskt index på 85 (Högt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 92.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 77.
Är Foam center (confectionery) bra för personer med insulinresistens?
Foam center (confectionery) har ett högt glykemiskt index (85) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är fruktgelé.
Vilken form av Godis har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Godis i denna databas har Godis sötat med naturliga sockerersättningar och örtaromer lägst glykemisk belastning (4.3 per 100 g).
Se Foam center (confectionery) i Logi-appen, med din portion.
