Färska äpple- och pärsbitar med kanel

GI 38 · LågtGL 5 / 100 g9/10

Lågt GI

38 GI

GL 5 per 100 g

Logi-poäng 9/10

Färska äpple- och pärsbitar med kanel har ett glykemiskt index på 38 (Lågt).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Färska äpple- och pärsbitar med kanel är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Kalorier

13.5 g

Kolhydrater

0.4 g

Protein

0.2 g

Fett

per 100g

10%

Minimal

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Färska äpple- och pärsbitar med kanel?

Färska äpple- och pärsbitar med kanel har ett glykemiskt index på 38 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Är Färska äpple- och pärsbitar med kanel bra för personer med insulinresistens?

Färska äpple- och pärsbitar med kanel har ett lågt glykemiskt index (38), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Färska äpple- och pärsbitar med kanel blodsockret?

Färska äpple- och pärsbitar med kanel har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Färska äpple- och pärsbitar med kanel i Logi-appen, med din portion.