cream cheese portion
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
cream cheese portion har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas cream cheese portion bland de lägsta i glykemiskt index.
cream cheese portion är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt kolhydratinnehåll
- ✓ innehåller lite protein
- ✓ ingen tillsatt socker
- ✗ mycket högt mättat fett
- ✗ hög kaloritäthet
- ✗ lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 342 kcal |
| Kolhydrater | 4.1g |
| Socker (totalt) | 3.6g |
| Naturligt | 3.6g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6.2g |
| Fett | 34g |
| Mättat | 20g |
| Omättat | 12g |
| Natrium | 321mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för cream cheese portion?
cream cheese portion har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är cream cheese portion bra för personer med insulinresistens?
cream cheese portion har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar cream cheese portion blodsockret?
cream cheese portion har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →